2018年 02月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
55 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 27日:
|
1541 kcal
|
脂質: 50.46g | たんぱく質: 67.99g | 炭水化物: 208.00g.
朝食: Простоквашино Сливки 10%, SPAR Чизкейк с Фруктами, Вареное Яйцо. 昼食: Мёд, Магнит Банан, Творог 9%. 夕食: Кетчуп, Соленые Огурцы с Укропом, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Коломенское Батон Нарезной, Лук, Индейка Тушеная, Mission Deli Тортилья. 軽食/その他: Малиновое Варенье, SPAR Чизкейк с Фруктами, Белевская Пастила Белевская Пастила Абрикосовая, Пятерочка Яблоко Красное, ВкусВилл Печенье Овсяное Цитрусовое. もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|