2018年 02月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.4 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 26日:
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1097 kcal
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脂質: 63.89g | たんぱく質: 78.61g | 炭水化物: 47.72g.
朝食: Açúcar Mascavo, Vigor Iogurte Natural Desnatado (170g), Qualitá Chipa de Queijo. 昼食: Lindt Chocolate 70% Cacau, Sal, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Filé de Frango Grelhado, Alface. 夕食: Azeite de Oliva, Ovo Cozido. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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