2012年 06月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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99.7 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 19.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 06月 4日:
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579 kcal
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脂質: 24.04g | たんぱく質: 33.44g | 炭水化物: 57.19g.
朝食: Mansikka Tehojuoma. 昼食: Beef Vegetable Soup (Canned, Condensed). 夕食: salad. 軽食/その他: Chocolate Caramel Bar. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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