2018年 02月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72.6 kg
これまでの減量分: 7.1 kg.
残り: 8.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 23日:
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1136 kcal
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脂質: 36.57g | たんぱく質: 38.85g | 炭水化物: 166.00g.
朝食: Jus d'Orange Fraîchement Pressé. 昼食: Kiwi, Marque Repère Chocolat Lait Praliné, Salade Verte, Dr. Oetker Pizza Mozzarella. 夕食: Nutella Nutella, Evernat Pain Complet aux 3 Céréales, Picard Haricots Verts Extra-Fins, Pâtes (Cuites). もっと...
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週に0.7 kg減量中
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