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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 20日:
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1535 kcal
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脂質: 52.55g | たんぱく質: 60.21g | 炭水化物: 199.41g.
朝食: Smoothie. 昼食: Pâtes au Blé Complet , Picard Fleurettes de Brocolis, Huile d'Olive, Céréal Bio Galettes Sarrasin et Boulghour à l'emmental, Picard Palets de Légumes, Picard Palets Poireau Carotte Brocoli. 夕食: Sauce Pesto, Casa Azzurra Mozzarella Di Bufala, Avesani Nodini Ricotta et Epinards. もっと...
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379 kcal
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運動:
歩く（運動） - 時速5.5km - 20 分, エリプティカルマシン - 15 分, 自転車（のんびり） - 時速16km以下 - 25 分, Apple Health - 23 時間. もっと...
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