2012年 05月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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149.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 63.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 05月 31日:
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1724 kcal
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脂質: 31.29g | たんぱく質: 155.38g | 炭水化物: 211.96g.
朝食: WW SMT ONES SALISBURY STEAK. 昼食: Chunk Chicken Breast (Canned), Organic Pinto Beans. 夕食: Pork Chops or Roasts (Sirloin, Boneless, Lean Only), All American Flame Grilled Meatless Burgers, Valley Fresh Steamers Roasted Red Potatoes, Green Beans & Rosemary Butter Sauce, 45 Calories and Delightful Wheat Bread. 軽食/その他: Popsicle (Sugar Free) . もっと...
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体重に変化ありません
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