2018年 02月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 17日:
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1296 kcal
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脂質: 52.57g | たんぱく質: 80.71g | 炭水化物: 185.87g.
朝食: Вареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Orion Чокопай, Рафинад, Вареное Яйцо. 昼食: Хлеб Черный, Помидоры Черри, Barilla Макароны Отварные. 夕食: Индилайт Филе Грудки Индейки. 軽食/その他: Слобода Майонез, Чеснок, Морковь, Морковь, Bio Баланс Био Йогурт Клубника. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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