Breakfast
egg sandwich (minus the bread of course)
-egg
-cheese
-mayo

Lunch
turkey roll ups avec tomato and some V8

Snack
1/2 a slim fast low carb candy

Dinner
Turkey patty with cheese and little bit of mayo tomato and some cucumbers on the side

Dessert
fudge sickle...what else? :)

   いいね!   

コメント 
i looked at your chart and i am impressed with your progress!! how long have you been doing south beach? 
2007年 07月 16日 投稿者: leileila

     
 

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