2018年 02月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
91 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 12 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

936 kcal 脂質: 35.34g | たんぱく質: 58.69g | 炭水化物: 94.02g.   昼食: Piraquê Biscoito Recheado Chocolate, Macarronese, Peito de Frango, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Cheddar, Queensberry Geléia de Morango, Pullman Pão de Forma. もっと...
2695 kcal 運動: 立つ - 2 時間, 家事 - 2 時間, 休憩 - 12 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に7.7 kg減量中

4 人のサポーター    いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


beamalagutiの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。