|
Итак, начитавшись всяких статей про сахар, решила отказаться от вредных сладостей. Хотя бы на неделю. Единственное от чего не могу отказаться это от кофе по утрам, а кофе я пью только с сахаром. Без него просто не вывезу. Но думаю 2 ч.л. утром меня не бьют) Всем успехов.
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 10日:
|
1508 kcal
|
脂質: 48.11g | たんぱく質: 65.47g | 炭水化物: 204.50g.
朝食: Банан. 昼食: Finn Crisp Хлебец Ржаной, Хохланд Творожный Сыр, Красные Помидоры, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Жареное Яйцо, Макароны Отварные, Белый Город Молоко 2.5%, Сахар. 夕食: Мандарины, Пицца Пепперони (36 см). 軽食/その他: Яблоко, Мёд, Finn Crisp Хлебец Ржаной. もっと...
|
|
 コメント
Можно заменить его утром на сах.зам с:
Не знаю,есть ли большая разница во вкусе,но мама с лёгкостью перешла с сахара на сах.зам,т.к кофе пьёт много, а там,соотв. и сахара много выходило
|
Я пока не нашла такой который бы не отдавал странным привкусом и не был бы сплошь химическим. Но я на пути)
2018年 02月 10日 投稿者: Kseniya.pp
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|