agravetの日記, 2012年 05月 26日

2012年 05月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）

102.4 kg これまでの減量分: 3.6 kg. 残り: 22.4 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2012年 05月 26日:

443 kcal

脂質: 10.10g | たんぱく質: 36.50g | 炭水化物: 47.60g. 朝食: Chocolate Shake. 昼食: nutrilett chicken soup. 夕食: Tomato Soup. 軽食/その他: Chocolate Caramel Bar. もっと...

3934 kcal

運動: Sauna - 30 分, 家事 - 7 時間, 運転 - 1 時間, 休憩 - 7 時間　 30 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...

週に4.2 kg減量中


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