2010年 03月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.9 kg
これまでの減量分: 5.0 kg.
残り: 20.9 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2010年 03月 27日:
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1246 kcal
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脂質: 34.46g | たんぱく質: 80.33g | 炭水化物: 133.90g.
朝食: green tea, Sugar Free Vanilla Caramel Creamer, coffee, orange, Honey Bunches of Oats Cereal with Cinnamon Clusters, skim milk. 昼食: low carb tortillas, Sour Cream (Light), Ranch Dry Dips Mix, lettuce, boneless chicken breast. 夕食: baby carrots, sour cream light, ranch dry dips, boneless chicken breast, green beans. 軽食/その他: Raw Almonds, sugar free lemon pudding. もっと...
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2413 kcal
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運動:
ショッピング - 1 時間, 家事 - 30 分, ピラティス - 17 分, 休憩 - 14 時間 13 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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体重に変化ありません
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