2018年 02月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.5 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 10.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 6日:
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1291 kcal
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脂質: 30.43g | たんぱく質: 39.35g | 炭水化物: 214.63g.
朝食: Banane, Smoothie. 昼食: Carrefour Faisselle 0%, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Carottes Cuites, Notre Jardin Pois Chiches, Tipiak Semoule. 夕食: Kiri Kiri à la Crème de Lait (20g), Pain Blanc, Picard Velouté Châtaigne Potimarron Huile de Noisette, Picard Velouté Patate Douce Carotte Jaune Ciboulette. 軽食/その他: Marque Repère Chocolat Noir 72%, Marque Repère Chocolat Noir 72%. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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