2018年 02月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 2日:
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1114 kcal
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脂質: 75.39g | たんぱく質: 46.32g | 炭水化物: 61.71g.
朝食: Яблоко, Кофе (Растворимое), Сметанин Молоко 1,5%, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра 3. 昼食: Пятерочка Лимон, Принцесса Нури Чай, Сало. 夕食: Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Сметанин Молоко 1,5%, Кофе, Курица Вареная. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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