natali90279
2016年 12月に参加しました
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57 kg
成績: 週に0.3 kg増量中

目標の体重
50 kg
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natali90279の体重の記録


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最後の計量: 週に0.3 kg減量中 Down
 
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lena100584
最後の計量: 週に0.0 kg減量中 Down
 
natashavalyaeva9
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natali90279の料理帳

カロリー: 94kcal | 脂質: 2.71g | 炭水化物: 13.26g | たんぱく質: 4.18g
Овсяный Пирог с Бананом
Быстрый и вкусный пирог. Всего 3 ингредиента.
カロリー: 234kcal | 脂質: 8.89g | 炭水化物: 42.89g | たんぱく質: 17.72g
Овсяноблин
Простой рецепт вкусного, полезного и сытного завтрака.
カロリー: 102kcal | 脂質: 1.78g | 炭水化物: 14.69g | たんぱく質: 8.66g
Творожник с Тыквой
Творожник с тыквой и вишней.
カロリー: 78kcal | 脂質: 2.51g | 炭水化物: 6.69g | たんぱく質: 7.18g
Молочное Желе
Низкокалорийный, но вкуснейший десерт.
カロリー: 63kcal | 脂質: 0.52g | 炭水化物: 12.22g | たんぱく質: 3.05g
Овсяное Печенье без Муки
Печенье без лишних калорий.
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