2008年 01月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.4 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 27.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2008年 01月 16日:
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1428 kcal
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脂質: 64.01g | たんぱく質: 101.34g | 炭水化物: 119.61g.
朝食: cottage cheese. 昼食: tuna salad, tomato soup. 夕食: asparagus, salad dressing, cheese, chicken breast. 軽食/その他: fudgesicle, almonds, cheese stick. もっと...
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週に6.4 kg減量中
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