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karen11
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2008年 02月 27日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
93.4 kg
4.1 kg
27.7 kg
まあまあ
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週に3.2 kg減量中
2008年 02月 26日
well I fell off the wagon big time and then the wheels rolled right over me!!! I wonder why I could be so into following the south beach diet and then when I had something not on program, pizza, I started having other things I shouldnt and just could not stop. I had lost 20 pounds but have put back on 9/ I have to stop before I gain everything back. I started back on phase one yesterday and pray I get as excited about the program as I was before.....
(3件のコメント)
2008年 02月 26日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
93.9 kg
3.6 kg
28.1 kg
不十分
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週に0.1 kg増量中
2008年 01月 16日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
93.4 kg
4.1 kg
27.7 kg
まあまあ
コメントを追加
週に6.4 kg減量中
2008年 01月 15日
well this is my first journal entry. I am trying to figure out all that can be done with this site. I have been following south beach for 13 days and have lost 7 pounds. The last three days the scale has not moved and I sure hope it goes down tomorrow!! I will be starting into phase 2 soon.
(5件のコメント)
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