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Depois de 20 dias de ferias, retorno pela de que aproveitei MUITOOOOO!! Mas sem prejuizos na balanca! A dica e ser leve! Me segue no insta @beamalaguti #foconos70kg #sejaplena #lchf
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 1日:
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1352 kcal
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脂質: 37.94g | たんぱく質: 50.26g | 炭水化物: 205.85g.
朝食: Panco Pão de Mel com Cobertura de Chocolate. 昼食: Couve Refogada, Ovo Frito, Farofa, Feijão Preto, Arroz Branco (Cozido). もっと...
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