2012年 05月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
103.2 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 23.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2012年 05月 23日:
|
813 kcal
|
脂質: 17.80g | たんぱく質: 71.70g | 炭水化物: 82.90g.
朝食: Chocolate Shake. 昼食: Vegetable Soup, nutrilett chicken soup. 夕食: Vegetable Soup, Vegetable Soup, nutrilett chicken soup. 軽食/その他: Chocolate Caramel Bar. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|