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E lá vamos nós, tem desculpa não, rolou muitos doces esse fds aqui em casa, altos biscoitos recheados, não vou nem contar o chocolate de sábado, pq ele faz parte da dieta, pois bem, continuemos, carnaval tá chegando e jajá não terei mais preocupação com besteiras rolando aqui em casa, essa semana até o momento tb não tem nada marcado, a semana está toda disponível para eu emagrecer huahuahuahua
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71.9 kg
これまでの減量分: 33.1 kg.
残り: 8.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 29日:
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1222 kcal
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脂質: 82.27g | たんぱく質: 82.08g | 炭水化物: 35.14g.
朝食: Banha de Porco, Ovo, Iogurte de Kefir. 昼食: Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida). 軽食/その他: Repolho Verde Cozido, Ovo. もっと...
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週に2.3 kg増量中
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