sexta é dia de pizza🍕 de atum,
e oq eu faço?? como só o recheio kkkk

223 kcal 脂質: 2.07g | たんぱく質: 17.84g | 炭水化物: 34.34g.   昼食: Perdigão Chester Lanche, Pepino (com Casca), Turma da Mônica Maçã, Coentro, Tomates Cereja, Clara de Ovo. 夕食: Nestlé Moça Flakes, Batavo Iogurte Natural Desnatado, La Violetera Ameixa Seca sem Caroço. もっと...

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コメント 
faz uma pizza low carb para vc! tem varias receitinhas no yt 
2018年 01月 26日 投稿者: lanelz
vou ver msm, pq meu marido vai me matar, eu como TD o atum e só deixo a massa 😂😂😂 
2018年 01月 26日 投稿者: Diluar
Acabei de fazer uma aqui de couve flor. Só não deu tempo tirar foto pq a fome tava demais 🙈 
2018年 01月 26日 投稿者: Kamurathy
come tudo, não é todo dia!!! se joga!  
2018年 01月 26日 投稿者: Laisfb
Aproveita e desfruta da refeição! 
2018年 01月 26日 投稿者: lais1812
faça uma Low separada p vc, e da pra ele experimentar, use farinha de amêndoa, de aveia ou outra. Há várias. o recheio coma sem medo. Aproveite 
2018年 01月 26日 投稿者: Claudineia Querubim
meninas, não ligo pra massa não, então pra mim n tem problema comer só o recheio.. meu fraco é doce msm .. 
2018年 01月 26日 投稿者: Diluar
e meu marido é uó pra dieta, não come nada saudável, só come porcaria.. vou ver umas receitinha de pizza fit, LC pra mim 😊💪💪 
2018年 01月 26日 投稿者: Diluar
Come sem culpa, tenta manter o controle em relação a quantidade. É uma refeição que tu não faz sempre, então não se culpe e não se restrinja. Restrição gera compulsão! 
2018年 07月 5日 投稿者: 100meat
kkkkkk 
2018年 07月 5日 投稿者: israelluizz
idem !!! 
2018年 07月 5日 投稿者: israelluizz
Comeeee, mas com moderação e encaixando nos macross 
2018年 07月 5日 投稿者: milenarodeski

     
 

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