2018年 01月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.8 kg
これまでの減量分: 20.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 25日:
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1130 kcal
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脂質: 52.30g | たんぱく質: 85.84g | 炭水化物: 65.02g.
朝食: Layenberger Low Carb Protein Müsli Schoko-Nuss, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. 昼食: Lidl Eiweißbrot, Bonbel Butterkäse, Aldi Eiweißbrot (35g). 夕食: Aldi Eiweißtoastbrötchen. 軽食/その他: Ja! Gebäckmischung. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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