2018年 01月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60.9 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 2.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 14日:
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518 kcal
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脂質: 14.93g | たんぱく質: 28.68g | 炭水化物: 72.92g.
朝食: Café. 昼食: Poires, Francine Farine Fluide, Vahiné Sucre Vanillé, Alsa Levure Chimique, Malo Fromage Blanc 0%, Fromage de Chèvre, Lidl Saumon Fumé, Tomates Cerises, Navets, Poireaux, Chou-Fleur. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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