2018年 01月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.1 kg
これまでの減量分: 6.9 kg.
残り: 22.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 10日:
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1045 kcal
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脂質: 36.14g | たんぱく質: 39.51g | 炭水化物: 97.00g.
朝食: Dean's Light Cream 18%, Coffee (Brewed From Grounds). 昼食: Corner Bakery Cafe Breakfast Potatoes, Egg. 夕食: Safeway French Bread, Dinty Moore Microwave Ready Beef Stew. 軽食/その他: Red Table Wine. もっと...
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週に4.4 kg減量中
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