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Boa tarde. Comecei ontem e estou com o intestino preso, funcionava super bem. Alguma dica?
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 9日:
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887 kcal
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脂質: 36.83g | たんぱく質: 64.66g | 炭水化物: 77.96g.
朝食: Café Brasileiro Café com Açúcar, Tirol Queijo Mussarela (18g), Sadia Peito de Peru Light, Tomates, Alface, Wickbold Pão de Forma Integral. 昼食: Ragazzo Champigon em Conserva, Ovo Frito, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Pepino (com Casca), Tomates, Alface. 夕食: Purê de Abóbora, Filé de Frango Grelhado. 軽食/その他: Hershey's Special Dark 60% Cranberry, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada. もっと...
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