2018年 01月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51.5 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 9日:
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2991 kcal
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脂質: 92.74g | たんぱく質: 85.10g | 炭水化物: 355.35g.
朝食: Авокадо Авокадо, Яйцо, Банан, Галичина Молоко 1%, Яйцо, Гарнец Овсяная Мука . 昼食: Помидоры, Premialle Фета, Зеленый Листовой Салат, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон, Своя Линия Овощная Смесь для Супа. 夕食: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Ром с Колой, Пикник Закуска Грибная, Хлеб Черный, Папа Джонс Пицца Пеперони, Sonobello Пицца 4 Сыра. 軽食/その他: Банан, Грейпфрут. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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