2012年 05月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80.7 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 17.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 05月 10日:
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1484 kcal
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脂質: 100.22g | たんぱく質: 93.26g | 炭水化物: 64.93g.
朝食: coffee, Hard Bolied Eggs. 昼食: Marketside Buttery Garlic Rotisserie Chicken, walmart ranch cobb salad. 夕食: bacon, avacado, salad. 軽食/その他: Atkins Endulge Chocolate Coconut Bar, Chocolate Chip Cookie Dough Bar. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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