2012年 05月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.8 kg
これまでの減量分: 15.8 kg.
残り: 7.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 05月 10日:
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1692 kcal
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脂質: 94.99g | たんぱく質: 127.54g | 炭水化物: 78.00g.
朝食: Bacon, Coffee, Boiled Egg. 昼食: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Broccoli, Tilapia (Half Portion). 夕食: Olive Oil, mini harvest wheat, Ranch Dressing, Pepper Jack Cheese, Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots, Chicken Breast (Skin Not Eaten). 軽食/その他: Strawberries, Crystal Light on the Go Sugar Free packets. もっと...
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週に1.0 kg増量中
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