2018年 01月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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124.4 kg
これまでの減量分: 8.6 kg.
残り: 29.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 2日:
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524 kcal
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脂質: 18.33g | たんぱく質: 28.20g | 炭水化物: 60.35g.
朝食: Gekochtes Ei, Kamps Graubrot, Kaffee mit Milch, Gouda, Milfina Milch 1,5% Fett. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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