2012年 05月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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69.7 kg
これまでの減量分: 9.3 kg.
残り: 10.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 05月 6日:
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306 kcal
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脂質: 5.76g | たんぱく質: 23.86g | 炭水化物: 34.58g.
夕食: olive oil, Frozen Mixed Vegetables, shrimp. 軽食/その他: kosher pickle, Chewing Gum (Sugarless), adult's gummy multivitamin. もっと...
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週に1.7 kg増量中
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