2017年 12月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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74.5 kg
これまでの減量分: 20.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 13日:
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744 kcal
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脂質: 27.47g | たんぱく質: 25.51g | 炭水化物: 97.45g.
昼食: K-Classic Lasagneplatten, Pizzabrötchen. 軽食/その他: Tassimo Latte Macchiato. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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