Saya anak kost, bukan berarti saya hidup dengan makan sembarangan karna jauh dari orangtua,hal kecil yang bisa saya lakukan adalah mengubah pola hidup salah satunya mengganti gorengan dengan kebiasaan makan makanan tinggi nutrisi
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 12日:
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1210 kcal
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脂質: 44.09g | たんぱく質: 67.39g | 炭水化物: 141.88g.
昼食: Herbalife Personalized Protein Powder, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Apel, Nanas. 夕食: Telur Rebus, Telur Rebus Lunak. 軽食/その他: Dada Ayam, Tempe Goreng, Nasi Putih, Pisang Goreng. もっと...
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コメント
sama aku juga anak kost dari 6 tahun yang lalu.. salah satu amanah dari orang tua ya jaga kesehatan, karena paling sedih dan merepotkan banyak orang klo sakit di perantauan,,
2017年 12月 12日 投稿者: jannahaja
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Semangat ubtuk kita anak rantau dan anak kos hehe
2017年 12月 12日 投稿者: Purirachma
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kuningnya jangan di mkan ka
2017年 12月 12日 投稿者: fahmii
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Jngn lupa sayuran ama buahny.. 😄. fighting
2017年 12月 12日 投稿者: meyy25
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