2017年 12月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85.4 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 16.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 5日:
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972 kcal
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脂質: 42.44g | たんぱく質: 64.99g | 炭水化物: 87.49g.
朝食: Café, Biscotte. 昼食: Salade Composée, Pain de Blé Entier, Coca Cola Coca Cola Zero. 夕食: Biscotte, Cerf / Chevreuil, Épinards Cuits (à partir de Frais), Épinards Cuits (à partir de Frais). 軽食/その他: Gâteau au Yaourt. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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