2017年 11月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
107.5 kg これまでの減量分: 16.5 kg.    残り: 18.5 kg.    ダイエット続き: 100%.

1172 kcal 脂質: 38.73g | たんぱく質: 65.75g | 炭水化物: 144.73g.   朝食: Jugo Verde. 昼食: Jugo de Guayaba, Bistec de Res a la Mexicana, Tortillas de Maíz. 夕食: Milpa Real Tostadas de Maiz, Berenjena Cocida. もっと...
2935 kcal 運動: 歩く(運動) - 時速5.5km - 1 時間, 休憩 - 15 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に0.3 kg減量中

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