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JARGONZALEZ
JARGONZALEZ
2016年 02月に参加しました
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20
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26
フォロワー
21
体重履歴
計量を始める
124 kg
これまでの減量分:
16.5 kg
現在の体重
107.5 kg
成績:
週に0.3 kg減量中
目標の体重
89 kg
残り:
18.5 kg
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Comenzando la ultima etapa para bajar 30 kg.
Pasar de obesidad a los límites del sobrepeso y el peso real en pocos meses.
Utilizando asesoría de un médico, entrenador y nutriólogo.
JARGONZALEZの体重の記録
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フォロー中
RaulMeraz_
最後の計量:
週に0.0 kg減量中
vladikuz
最後の計量:
週に0.6 kg減量中
ochoa.m
最後の計量:
週に0.1 kg減量中
Alnona
最後の計量:
週に0.2 kg増量中
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JARGONZALEZの料理帳
カロリー: 135kcal | 脂質: 9.01g | 炭水化物: 11.68g | たんぱく質: 2.88g
Hot Cakes sin Harina
Delicioso desayuno sin harina y poca grasa.
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