juliana cristinacoelhoの日記, 2017年 11月 24日

2017年 11月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
73 kg これまでの減量分: 7 kg.    残り: 13 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1645 kcal 脂質: 127.92g | たんぱく質: 97.99g | 炭水化物: 25.22g.   昼食: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Espinafre, Heinz Maionese, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo, Banha de Porco, Queijo Mozzarella. 軽食/その他: Clight Suco em Pó, Piracanjuba Creme de Leite. もっと...
週に0.6 kg減量中

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