First day of Phase 1! God help me, lol

629 kcal 脂質: 29.48g | たんぱく質: 58.27g | 炭水化物: 34.76g.   朝食: Vegetable Quiche Cups to Go, coffee. 昼食: salami, turkey breast, cheese 2%, cucumber, lettuce, tomato, cherry. 軽食/その他: water, pistachio, tomato, cherry, cottage cheese. もっと...
3274 kcal 運動: デスクワーク - 6 時間, 休憩 - 10 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...

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コメント 
Hey Mrsjohnson....Welcome...Day 1 for me 2! 
2008年 01月 7日 投稿者: Niki13
hello mrsj welcome aboard welcome to the fun house a plenty! day 1 of Phase 1 (again also)for me new freah start after the holiday gutsing lol 
2008年 01月 7日 投稿者: slinkylins
Same here. Been on this diet since June but starting over today on Phase 1 after the bad month of December!! We can all do this together!! 
2008年 01月 7日 投稿者: graciepoo
Hey Mrs. J., welcome aboard, I am on day 5. I'll be you're buddy. It seems to get a it easier, hang in there! Cheers Terri 
2008年 01月 7日 投稿者: tevans

     
 

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