2017年 11月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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109 kg
これまでの減量分: 15 kg.
残り: 20 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 16日:
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998 kcal
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脂質: 20.96g | たんぱく質: 20.96g | 炭水化物: 193.39g.
朝食: Pan de Plátano (con Margarina), Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión). 昼食: Sopa de Repollo, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Ratatouille. 夕食: Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Agua, Cebollin, Berenjena Cocida. 軽食/その他: Jugo de Guayaba. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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