2017年 11月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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46.6 kg
これまでの減量分: 7.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 15日:
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1114 kcal
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脂質: 33.54g | たんぱく質: 69.19g | 炭水化物: 126.67g.
朝食: La Belle Étoile Cancoillotte, Baguette, Café, Thé Vert, Tutti Free Sucre. 昼食: Knorr Crème d'asperge. 夕食: Florette Cœur de Frisée, Saint Albray Saint Albray, Baguette, Picard Purée de Pomme de Terre, Patak's Sauce Tikka Masala, Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche, Escalope de Poulet. 軽食/その他: Poires. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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