2017年 11月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 1日:
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1879 kcal
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脂質: 94.80g | たんぱく質: 46.15g | 炭水化物: 207.27g.
朝食: Sablé (Type de Biscuit), Carrefour Bio Lait Écrémé. 昼食: Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Saucisse de Porc Italien. 夕食: La Pie qui Chante Mi-Cho-Ko, Kinder Schoko-Bons, Auchan Crêpe Jambon Fromage. 軽食/その他: Twix Twix, Haribo Dragibus, La Pie qui Chante Mi-Cho-Ko, La Pie qui Chante Mi-Cho-Ko. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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