2017年 10月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75.6 kg
これまでの減量分: 19 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 25日:
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604 kcal
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脂質: 17.43g | たんぱく質: 35.60g | 炭水化物: 72.72g.
朝食: Purland Frisches Mett, Gut & Günstig Weizenbrötchen. 夕食: Aldi Eiweißbrot (35g). もっと...
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週に7 kg減量中
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