2017年 10月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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127.8 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 7.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 12日:
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2025 kcal
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脂質: 79.60g | たんぱく質: 74.71g | 炭水化物: 246.34g.
朝食: Bridelight Beurre 15%, Cora Confiture, Pain Grillé à la Farine de Blé Complet. 昼食: Burger King Frites (Moyenne), Auchan Baguette de Pain Classique, Carrefour Croque Monsieur Gratiné. 夕食: Ail, Baguette, Tomates, Mayonnaise Légère, Président Président Léger, Carrefour Tomme de Brebis, Daunat 123 Salade Chèvre Lardons. 軽食/その他: Gerlinéa Barres Chocolat Orange, Crêpe Ordinaire, Kellogg's Corn Flakes (30g), Lactel Lait Demi-Écrémé. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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