2017年 09月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 14 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 26日:
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1374 kcal
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脂質: 53.71g | たんぱく質: 97.64g | 炭水化物: 129.16g.
朝食: Miel, Plátano, Frutillas, Huevo, Nescafé Dolca, Regimel Leche en Polvo Descremada. 昼食: Quillayes Queso Chanco, Choclo. 夕食: Marraqueta, Mayonesa, Atún en Aceite (Enlatado). 軽食/その他: Great Value Mantequilla de Maní Crunchy, Great Value Mantequilla de Maní Crunchy. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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