2017年 09月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
65 kg
これまでの減量分: 28 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 24日:
|
1215 kcal
|
脂質: 30.89g | たんぱく質: 156.54g | 炭水化物: 70.20g.
朝食: Шампиньоны, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Овощей. 軽食/その他: ВкусВилл Мороженное Протеиновое. もっと...
|
体重に変化ありません
|