|
Да уж,завтрак у меня сегодня не задался😔Вот эта фигня тянет на 404ккал!Это,на минуточку,1/3 моего дневного рациона😔И это ещё овсяноблин на воде...если бы не мёд и банан - есть бы не смогла...видимо,это не для меня🙈
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 21日:
|
1267 kcal
|
脂質: 28.92g | たんぱく質: 45.61g | 炭水化物: 237.38g.
朝食: Банан, Мёд, Яйцо, Гарнец Овсяная Мука. 昼食: Кабачки Тушеные, Скумбрия Запеченная. 夕食: Арбуз, Арбуз. 軽食/その他: Рот Фронт Карамель Мятная, Красное Яблоко, Банан, Шпинат. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|