2017年 09月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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76.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 19日:
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844 kcal
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脂質: 39.12g | たんぱく質: 64.05g | 炭水化物: 57.66g.
朝食: Queijo Branco, Carolina Iogurte Natural Desnatado. 昼食: Bisteca de Porco Grelhada, Maggi Sopa de Cebola. 夕食: Laranjas. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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