|
Сегодня не стала экспериментировать с чесноком😂На хлебце 13гр плавленного сыра любимого🙈в ккал вписываюсь,значит,можно!Иначе весь день потом буду ходить и мучится!Впереди выходные.ДР брата.Зажор.Как бы все проконтролировать и вписаться?
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 15日:
|
1172 kcal
|
脂質: 34.62g | たんぱく質: 43.13g | 炭水化物: 185.81g.
朝食: Русский продукт Геркулес Нежный Овсяные Хлопья, Hochland Плавленый Сыр с Грибами, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Вареное Яйцо, Сэн Сой Соевый Соус Классический. 昼食: Кабачки Тушеные, Скумбрия Запеченная. 夕食: Арбуз. 軽食/その他: Чай с Лимоном, Мёд, Медовый Дом Крем-Мёд с Лимоном и Имбирём, Now Omega-3, Активиа Йогурт с Клубникой, Банан, Инжир. もっと...
|
|
 コメント
меня вот выходные не пугают) меня пугает приближающийся отпуск)))))))))))))
2017年 09月 15日 投稿者: lisovskaya0908
|
А мы завтра в деревню к бабушке, на 4 дня, даже думать не хочу сколько я от туда привезу😳
2017年 09月 15日 投稿者: shkanat
|
Lisovskaya0908, ооо...отпуск...даже немного завидую вам,белой завистью)))У меня маленький в октябре, и там с мамой будет сложно разговаривать и объяснять почему я не могу есть мои любимые блюда)))))
2017年 09月 15日 投稿者: eva.karandash
|
Shkanat, а вы лучше думайте сколько там сбросите ;)
2017年 09月 15日 投稿者: eva.karandash
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|