開始した日付: 2022年 10月 27日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 63 kg 計量を始める: 103.7 kg
2024年 09月 6日	70.2 kg	まあまあ
2024年 08月 27日	71.3 kg	まあまあ
2024年 08月 21日	72.3 kg	まあまあ
2024年 08月 16日	72.7 kg	まあまあ
2024年 08月 14日	72.5 kg	まあまあ
2024年 08月 12日	73.5 kg	まあまあ
2024年 08月 2日	75 kg	まあまあ
2024年 07月 28日	76 kg	まあまあ
2024年 07月 4日	78 kg	まあまあ
2024年 02月 24日	72.7 kg	まあまあ
2024年 02月 21日	73 kg	まあまあ
2024年 02月 9日	73.7 kg	まあまあ
2024年 02月 7日	74 kg	まあまあ
2024年 01月 31日	75 kg	まあまあ
2023年 10月 27日	73.7 kg	まあまあ
2023年 08月 7日	75.5 kg	まあまあ
2023年 07月 24日	76 kg	まあまあ
2023年 07月 22日	77.4 kg	まあまあ
2023年 07月 19日	77.6 kg	まあまあ
2023年 07月 16日	78.3 kg	まあまあ
2023年 07月 15日	79 kg	まあまあ
2023年 07月 12日	79.9 kg	まあまあ
2023年 07月 1日	80.9 kg	まあまあ
2023年 06月 30日	81.2 kg	まあまあ
2023年 06月 27日	81.8 kg	まあまあ
2023年 06月 1日	82.6 kg	まあまあ
2023年 03月 6日	81.8 kg	まあまあ
2023年 02月 10日	83 kg	まあまあ
2023年 02月 3日	84.8 kg	まあまあ
2023年 01月 26日	86 kg	まあまあ
2023年 01月 12日	87.8 kg	まあまあ
2022年 12月 18日	88.8 kg	まあまあ
2022年 12月 16日	90 kg	まあまあ
2022年 12月 10日	90.6 kg	まあまあ
2022年 11月 12日	94.7 kg	まあまあ
2022年 11月 7日	96 kg	まあまあ
2022年 10月 27日	103.7 kg	まあまあ

開始した日付: 2021年 08月 9日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 75 kg 計量を始める: 75 kg
2021年 08月 9日	75 kg	まあまあ