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90 day change
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90.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 22.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 03月 23日:
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1240 kcal
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脂質: 34.79g | たんぱく質: 45.40g | 炭水化物: 186.68g.
朝食: Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified), 100% Whole Grain Oatmeal. 昼食: Navels Oranges, Cool Whip Fat Free, Betty crocker cup cakes and soy desert, Peanut Butter Light, Whole Wheat Bagel Thins. 軽食/その他: Jam Preserves, Cheese Biscuit. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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