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alguem tem receita FACIL, de bolinho de frango, ou batata doce... algo para lanche que nao seja ovo, nem omelete e nem o pao low carb( o meu virou omelete, odiei).
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Tritura peito de frango com temperos de sua preferência ( sal, alho...), depois modela em forma de bolinhas e recheie com pedacinhos de queijo. Passa no ovo e na farinha de frango ( ou farinha de aveia, ou farinha de linhaça ) e coloca para assar.
Obs : essa receita uma moça aqui do grupo que postou e adorei!
2017年 09月 4日 投稿者: Francbc
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pode fazer com carne moída fica delicioso
2017年 09月 4日 投稿者: FabianaS.A
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Coxinha de batata doce com recheio de frango e empanada com farinha de linhaça: http://www.tudogostoso.com.br/receita/171259-coxinha-fit-pre-treino.html
2017年 09月 4日 投稿者: The Joy
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Dica: para a batata dar 'liga' levá-la ao freezer depois de descascada e amassada, deixar por uns 15 a 20 minutos.
2017年 09月 4日 投稿者: The Joy
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DANI, DÁ UMA OLHADA NAS RECEITAS DO FAT SECRET, TEM COCHINHA LOW CARB! UMA DELICIA!
2017年 09月 4日 投稿者: Larissa Contarini
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http://www.mulher.com.br/9639/pao-de-queijo-light-feito-com-batata-doce-e-chia
(eu substituo metade da quantidade de polvilho azedo por polvilho doce, dá diferença na textura)
2017年 09月 4日 投稿者: Sabribr
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Tenho de torta de frango. Unta uma forma com azeite ou manteiga e poe uma parte da massa feita de 4 ovos batidos, 200 ml de creme de leite, 150 gramas de queijo (usei 1 saco de parmesão e o restante de mussarela) e 1 colher de chá de fermento. Faz nessa ordem e despeja na vasilha. Poe o frango desfiado em cima e depois cobre com o resto da massa. Polvilha queijo por cima e orégano. FICA MELHOR QUE TORTA DE TRIGO, JURO!! A melhor receita que ja vi. Pode usar atum enlatado também. ❤❤ bj
2017年 09月 16日 投稿者: BrunnaRoberta
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